sog

Dzięki za pomoc. A na trica mogę dać np, hmm... wyciskanie sztangielek zza głowy. Łap SOG'a

sog leci oczywiscie. jesli beda problemy zaloze nowy post oczywiscie. pozdrwaiam

Dzięki wielkie! SOG poleciał :) Jeśli ktoś jeszcze ma jakieś rady chętnie wysłucham

Dzięki, pracuje nad tym poszły SOG-i

dzieki wszystkim poszly oczywiscie SOG-i, od wrzesnia stosuje ta oto diete: (nie stac mnie na odzywki) MOJA DIETA I posilek 7:00 -platki owsiane 100g -rodzynki suszone 25g -mleko 2% 400ml -ser twarogowy chudy 50g (b-36,t-16,w-108) II posilek 10:00 (w szkole) -chleb zytni razowy 100g -jogurt naturalny 2% (b-23,t-10,w-76) III posilek [...]

Dlatego wbijajmy jak najwiecej testa! Shoocik na zdrowie SOG!

lednie to rozpisales sog:D ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

To dobra teoria, Ale na przykład u mnie jest tak, że z wiekiem nie przepuściłbym żadnej. Jakoś trzymam się stałego poziomu + mniejsze wymagania od płci przeciwnej. Jendrek SOG

ok dzięki za odpowiedź sampa SOG dla ciebie :)

dzięki Krzykacz sog już idzie , to omka 8 tygodni i po niej prolo np: 20 szkiełek???

Ale ja nie mam problemu z zakupem tylko raczej z zakupami i oczekiwałem właśnie takich odpowiedzi jak "a.m" (SOG) chodzi oto jakie produkty i w jakich ilościach konkretnie kupujecie (i czy tez systemem tygodniowym) a nie oto w jakich sklepach to robicie i jak trenujecie (jak Libos ) Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2009-09-13 18:55:13

Dzięki za odpowiedzi, szczególnie dla Hubert81 sog poleciał. Mam dodatkowe pytanie czy w Polskich aptekach są jakieś środki farmakologiczne przyspieszające gojenie sie kosci przy złamaniach po za wapniem i wit D bo mam dostęp do wszystkiego co znajduje sie w większoci aptek i z chęcią bym zastosował cokolwiek co mogło by pomóc, a druga sprawa to [...]

__JeLeN__ !!! sog za profil trzymaj sie chłopie

Jest fajnie :), podszedłeś do sprawy profesjonalnie jak mało kto mimo, że jesteś początkującym. Daje sog'a. Jestem ciekaw jak działa kreatyna na Ciebie biorąc ją w takich częstotliwościach jak ty to robisz. Cały czas czujesz takiego kopa na kreatynie jak za pierwszym razem? Czy organizm się przyzwyczaił już do kretki? Mógłbyś napisać efekty cyklów [...]

No kolego ;) Jest wporzadku, jak na 1.5 roku wyglada to dobrze, moim zdaniem troche plecy waskie ale ogolnie jest ladnie. Tylko poczwicz napinke troche ;) Sog

Ładnie super sylwetka i kaloryfer się rysuje sog!!!

..na początek i tak ladnie to wygląda ogolnie bardzo przyjemnie sog wejdzie pzdr Ps:link w podpisie,ocen

sog

ciekawy artykuł!! oczywiscie dla ciebie sog duchowy

O kurde nawet nie wiedziałem Zawsze zaczynałem od ryżu potem warzywa i mięso Sog dla ciebie